これをしたときに頭のなかが整理されてる〜(^^)

ボクは
なにか思いついたときにメモをとるようにしています

「あっ」と思ったらメモをとる






当初は
思いついたことを
忘れないようにメモし始めたんだと思います

でも
滅多にメモを見返していないことに
約1年経過した今日 気づきました 笑






そしたら
「なんでボクはメモし続けているのか?」

そんなことを考えてみました







一つ思ったことは

「メモする」という単調作業をしていると
頭の中が整理され 行動にうつりやすい

そんな気がしました







「作業」ではなく
「単調作業」ということがポイント





ボクのイメージですが、、、
「作業」をしていると
感情がはいってきてしまう

「しんどいな〜」
「はよ終われへんかな〜」
なんて





「単調作業」の場合は
感情抜きで
もくもくと作業をしている感じ

その「もくもく」としているときに
頭が整理されていくような感覚になります




そんなことを考えていると


自分のしていることすべてにおいて

「作業」にも
「単調作業」にも

なりうるなと思いました

自分の気持ち次第で






「整体」と「単調作業」
面白いことになりそおです






ただそれだけのお話でした 笑

最後まで見ていただいてありがとうございます(^^)



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